El verano ha llegado a su fin y poco a poco las rutinas vuelven a ser parte del día a día. Uno de los acontecimientos más importantes de este mes de septiembre es la vuelta al cole de los más pequeños, por lo que son muchos los padres que tienen dudas sobre cómo conseguir que los niños se duerman pronto y descansen las horas necesarias.
Boutique del Descanso somos una tienda de colchones en Vigo en la que ofrecemos grandes alternativas y oportunidades para todos aquellos que quieran comprar artículos de descanso en Vigo u online, puesto que también disponemos de una tienda online con una amplia variedad de artículos. ¡Conócela!
Tips para mejorar el descanso de los más pequeños
Evita las cenas pesadas
Los niños están repletos de energía y se pasan gran parte del día realizando todo tipo de actividades por lo que, sobre todo a la hora de cenar, suelen tener hambre. Como las cenas pesadas pueden irrumpir en un buen descanso, una gran opción es apostar por meriendas más completas y reducir la cantidad de comida hacia la noche.
Un baño caliente antes de dormir
Ducharse con agua caliente antes de ir para cama ayuda a eliminar los nervios y favorece la relajación del cuerpo, ayudando, de esta forma, a que conciliar el sueño sea mucho más sencillo. ¡Dormir bien es la mejor opción para comenzar las mañanas con energía!
Disponer de los artículos de descanso adecuados
Aunque en muchos casos se pasa por alto, los artículos de descanso que utilizan los niños también son muy relevantes, pues tienen una directa relación con su descanso. En nuestra tienda online o en nuestras tiendas de colchones en Vigo podrás encontrar todo lo que necesitas para completar la habitación de tu hijo y asegurarte de que descansa como realmente se merece.
¿Qué tipo de colchón deben utilizar los niños?
Al igual que en el caso de los adultos, para encontrar el colchón ideal para los pequeños de la casa es necesario tener en cuenta sus necesidades y sus gustos a la hora de dormir como, por ejemplo, si prefieren dormir boca arriba, de lado, boca abajo… En las tiendas Boutique del Descanso ofrecemos grandes alternativas y te asesoraremos de manera personalizada para que puedas encontrar la solución que tus niños necesitan. ¡Visítanos y consigue que los pequeños de la casa disfruten de sus mejores sueños!
